A szokatlan és új dolgok megtapasztalása elindítja a dopamin áramlást. Az új élmények, a pozitív környezet stimulálják a jutalmazási rendszert az agyban, emelkedik a...
Ha magabiztossá, nyugodttá és sikeressé szeretnénk válni, küldjük el agyunkat is az edzőterembe. Még csak izzadnunk sem kell, hiszen a tudatfejlesztés egy kényelmes fotelben...
Boldogabb lesz, és hosszú távon nagyobb sikereket ér el az, aki időnként aggódig a sorsa miatt, és van bátorsága ahhoz is, hogy néha szomorkodjon.
Vannak, akik eleve ellenzik, mások kényszerből választják ezt a megoldást, és persze akadnak olyanok is, akik megpróbálnak visszaélni a helyzettel. Vajon kinek jó, ha egy...
Ugyanazért a munkáért mi, nők még mindig kevesebb fizetést kapunk, mint férfitársaink. Eláruljuk az okokat, és hogy mit lehet ellene tenni.
Eddig a 7. év volt a kritikus a kapcsolatokban, felgyorsult világunkban azonban ez is hamarabb jön el, napjainkra már a 3-4. évben beköszönthet a szerelmi válság. A...
Nekünk még gyerek, de ő már felnőttnek érzi magát. Mi féltjük, ő viszont mindig új dolgot, lehetőséget próbálna ki, élne meg. Amikor pedig beüt az első nagy szerelem, azt sem...
Időnként a legszendébb embert is elönti a düh, ilyenkor jobb esetben kiabál egy kicsit, de akár meg is vadulhat. Az agresszió mindenkiben ott lapul, csak idő kérdése, hogy...
Senki nem képes mindig, minden kérést, kívánságot teljesíteni. És nem is kell, hiszen a testi, lelki egészségünk szempontjából sem jó, ha másokat helyezünk magunk elé...
A nyaralásnak az év egyik legszebb élményének kéne lennie, ám néha rémálommá válik, ha éppen akkor döbbenünk rá arra, hogy mégsem az igazival kötöttük össze az életünket...
