Életmódjának része a sok mozgás és gyümölcsökben gazdag értend.
Az állandó rohanás kikészítheti idegrendszerünket, előbb-utóbb aztán nem bírjuk az iramot, és kicsúszik alólunk a talaj. Inkább használjuk ki az időt néhány trükkel, és újra...
Rohanó világban élünk, az időhiány és a felgyülemlett feszültség miatt újabb és újabb táplálkozási zavarok keletkeznek. Ilyen a stresszorexia is, amely elsősorban a dolgozó...
Ki ne ismerné a szerelem apró pillangóit, a vizsgák gombócait, a gyász szorító érzését a gyomorban. Érzelmeink különös módon azonnal felbukkannak testünk legmélyén is. Mindez...
Az érzelmi terrorizálásra könnyű rászokni, hiszen hatékony módszer. De azt is tudnunk kell, hogy szerethető emberből idegesítő személyiséggé tesz bennünket, és tönkreteheti...
Az 1960-as évektől napjainkig az élelmiszerekben drasztikusan megváltozott a mikroelemek és a vitaminok mennyisége. A karotin 50 százalékkal, az E-vitamin 60, a B12-vitamin...
A tojásfestés szokása és díszítése régebben az egész világon elterjedt, mára már csak inkább Kelet-Európában találkozunk vele.
Ki ne vágyna boldogabb, vidámabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokra úgy, hogy ezért csak néhány kisebb dolgon kell változtatnia az életmódjában? A következő tippek közül...
Apa és fia az ünnepi hétvégét közösen tölti. A család hölgytagjait együtt látogatják meg húsvéthétfőn.
Nyuszifül és hímes tojás: Szandi csibés dekorációval, Borbás Marcsi saját barkával készül a Húsvétra
A húsvétot a hírességek is nagyon várják: van, aki szigorúan követi a hagyományokat, más nyuszinak öltözve, játékosan ünnepel a gyerekeivel. Belestünk az otthonukba, hogyan...
