Amikor ágynak dőlünk, és a kínzó tünetektől aludni is alig bírunk, egyáltalán nem mindegy, mit eszünk, iszunk. Például a brazil dió bizonyítottan legalább egy nappal...
A szépséges Alina édesen alszik a kiságyában, napjai nagy részét most ez teszi ki. Szeptember 25-én született, nincs is más dolga még, mint nagyokat enni és jókat aludni...
Mire számíthat, akit baleset ér munka közben? Szigorú szabályok szerint kell bejelenteni a kárigényt
Kevés dolgozó, állandó túlóra, kapkodás, figyelmetlenség, nem megfelelő biztonsági intézkedések – ilyen előzményekkel nem csodálkozunk, ha baj történik. Ám néha ennél...
A hangtálfürdő segített neki abban, hogy kilábaljon a magánéleti, majd az egészségügyi, végül a karrier-krízisből. A pozitív tapasztalatai után coachként és hangtál...
A múlt számos olyan eseményt rejteget, amelyekről nem feltétlenül olvastunk a könyvekben, vagy nem hallottunk tanulmányaink során. Közülük fedünk fel néhány érdekeset.
A szüleinktől, a környezetünktől számos tiltást hallottunk, ezek azonban nem mindig járnak akkora veszéllyel, mint hinnénk. És persze ennek ellentétét sem árt megjegyezni:...
Az érintettet egyenesen életveszélybe sodorhatja a népbetegségnek számító alvási apnoe. Ha ugyanis az éjszakai horkantások néhány másodperces légzéskimaradással is járnak...
Sokszor szembesülhetünk azzal, hogy a fogyókúra elején olvadnak le a kilók, aztán egy kicsit megtorpan a folyamat és az utolsó néhány kiló a legmakacsabb.
Belegondolt már valaha, mennyi időt vennének igénybe a háztartási munkák, ha nem lenne gépesítve az otthona? A mindennap használt eszközöket akkor tudjuk igazán értékelni...
Az ünnepek közepette előfordulhat, hogy jókedvünkben több alkoholt iszunk a kelleténél. Másnap aztán kegyetlenül megbűnhődünk érte: a szervezetünk fejfájással, szédüléssel...
