A hangtálfürdő segített neki abban, hogy kilábaljon a magánéleti, majd az egészségügyi, végül a karrier-krízisből. A pozitív tapasztalatai után coachként és hangtál...
A múlt számos olyan eseményt rejteget, amelyekről nem feltétlenül olvastunk a könyvekben, vagy nem hallottunk tanulmányaink során. Közülük fedünk fel néhány érdekeset.
A szüleinktől, a környezetünktől számos tiltást hallottunk, ezek azonban nem mindig járnak akkora veszéllyel, mint hinnénk. És persze ennek ellentétét sem árt megjegyezni:...
Az érintettet egyenesen életveszélybe sodorhatja a népbetegségnek számító alvási apnoe. Ha ugyanis az éjszakai horkantások néhány másodperces légzéskimaradással is járnak...
Sokszor szembesülhetünk azzal, hogy a fogyókúra elején olvadnak le a kilók, aztán egy kicsit megtorpan a folyamat és az utolsó néhány kiló a legmakacsabb.
Belegondolt már valaha, mennyi időt vennének igénybe a háztartási munkák, ha nem lenne gépesítve az otthona? A mindennap használt eszközöket akkor tudjuk igazán értékelni...
Az ünnepek közepette előfordulhat, hogy jókedvünkben több alkoholt iszunk a kelleténél. Másnap aztán kegyetlenül megbűnhődünk érte: a szervezetünk fejfájással, szédüléssel...
Ma is sok fiatal lány álmodozik arról, hogy eljön érte a herceg fehér lovon. Ám a 21. században már másképp mennek a dolgok, a nők szeretik a kezükbe venni a sorsukat. Egy...
Egy ünnepi összejövetel vagy egy túl jól sikerült partizás alkalmával könnyen érhet minket kellemetlen meglepetés, amely sokszor a saját meggondolatlanságunk következménye.
A téli szünetben sok gyerek egész nap a tévé, az okostelefon vagy a számítógép előtt ül. A hideg miatt ugyanis az idő nagy részét a négy fal között töltik a családok, és az...
