Ez a száraz hab minél tovább hagyod a matracon, annál hatékonyabban dolgozik a friss illatokért. Fillérekből beszerezheted és csak ki kell porszívózni.
# ágynemű
Soha ne mosd ezen a hőmérsékleten az ágyneműt: az allergének 90 százaléka túléli ezt a hőmérsékletet
A jól megszokott 40 fokos mosási program nem elég hatékony az ágyneműben élő poratkák és allergének ellen. Szakértők szerint van egy sokkal jobb megoldás.
A tiszta ágynemű sokáig frissnek tűnhet, de ez gyakran csak látszat. Éjszakáról éjszakára olyan anyagok halmozódnak fel benne, amelyek nemcsak kellemetlen szagokat...
Sosem olyan egyszerű megszabadulni a poratkáktól és baktériumoktól, mint most. Kell egy kis meló hozzá, de megéri, hiszen egészségesebben alhatsz.
A párnahuzat rendszeresen mosása fontosabb, mint hinnéd: pár nap alatt rengeteg baktérium és elhalt hámsejt gyűlik össze rajta.
Az életünk közel egyharmadát ágyban töltjük, ezért különösen fontos, hogy megfelelően tartsuk a hálószoba higiéniáját. A legtöbben ébredés után azonnal bevetik az ágyat...
Ki mint veti ágyát... úgy éli az életét. Nem pont így szól a mondás, de a pszichológusok szerint sok mindent elárulhat rólunk, ha reggel, felkelés után nem vetjük be magunk...
A meleg nyári hónapokban kétségtelenül a meztelenül alvás a legkényelmesebb megoldás. Ám ez a szokás nemcsak a pihenésre, hanem az ágynemű higiéniájára is hatással van. De...
Végre magunk mögött hagyva a téli és kora tavaszi légúti megbetegedéseket, ideje alaposan kitisztítani, felfrissíteni az alvóhelyünket, hiszen nem csak az ágyneműnek kell...
A párnák és a paplanok a hálószobai komfort alapjai, mégis gyakran megfeledkezünk a rendszeres tisztításukról. Pedig idővel ezek is felszívják az izzadságot, testolajokat, és...


