A székrekedés gyakori és kellemetlen probléma, amit legtöbbször kevés folyadék, alacsony rostbevitel vagy mozgáshiány okoz. Szerencsére otthon is kezelhető!
# aranyér
Ha a kelleténél ritkábban látogatjuk a mosdót, az hosszú távon puffadást, súlygyarapodást, fáradékonyságot, letargiát okozhat, és akár még olyan kellemetlenséget is, mint az...
Bár sokan nem tudják, a rendszeres napi ülőmunka komolyan hozzájárulhat az aranyeres panaszok kialakulásához és azok fokozódásához.
