A süteményekről általában úgy gondoljuk, hogy csak néhány deka plusszal vagy mínusszal már el is lehet rontani őket, ám ez a bögrés süteményekre nem vonatkozik.
# bögrés sütemény
Egészség
Egy hét alatt öt kiló mínusz: mérje ki a kilókat az egyszerű evőkanál-diétával!
2024. május 26.
Kinek van kedve táblázatok segítségével számolni a kalóriákat? Mennyivel egyszerűbb, ha csupán arra kell ügyelni, hány evőkanálnyi hozzávalóból áll egy-egy étel!