Ahhoz, hogy a férfiak megforduljanak utánunk, 10 napig végezzük el a következő gyakorlatokat, amelyek hatékonyan formálják a combot, csípőt és a popsit.
# edzésprogram
Majdnem pontosan négy évvel ezelőtt döntött úgy Kiss-Francsics Ági, hogy új életet kezd. A fahéjas csigát zabpehelyre, a kanapét edzőteremre cserélte. A félmaraton és a...
Béres Alexandra mögött sincs könnyű időszak, de a nehézségek és a bizonytalan helyzet ellenére megtalálta saját útját és feladatait. Arra törekedett, hogy meglássa a dolgok...
