Amikor a nyár vagy a túlterheltség csökkenti az energiaszintünket, nem feltétlenül még egy kávé a megoldás. A változatos táplálkozás, a rendszeres mozgás és főleg az elegendő...
# egészségmegőrzés
Bár az időt nem lehet visszafordítani, tehetünk azért, hogy az idősödés ne hagyjon túl korán nyomot rajtunk. Van ugyanis néhány olyan szokás – a káros szenvedélyeken kívül –...
Mindenütt azt halljuk, olvassuk, és ennek köszönhetően egyre több emberben tudatosul, mennyire fontos, hogy a különböző betegségeket időben felfedezzék. Kiket hívnak be...
A végtagok tartós erőtlensége testünk fontos figyelmeztetése, amely mögött többféle eltérés is állhat. A megfelelő vizsgálatokkal azonban fény derülhet a pontos okra.
A hőség és az erős napsütés a gyerekek szervezetét is próbára teszi. Néhány alapvető szabály betartásával azonban a nyári szünetben is könnyebb megóvni őket.
A kánikula mindenki szervezetét megviseli, de az idősek, a kisgyermekek és a krónikus betegek számára különösen veszélyes lehet. Még a fiatal, teljesen egészséges emberek sem...
Hosszú repülőút előtt állsz? Száraz levegő, fertőzések és trombózis is kockázatot jelenthet – szakértői tanácsok, hogy egészségesen érkezz meg a nyaralásra.
A körmünk állapota nem csak esztétikai kérdés: elváltozásai enyhébb vagy súlyosabb egészségügyi problémákról is hírt adhatnak. Lássuk, mi mire utal!
A reflux kínzó tüneteit sokan egyértelműnek gondolják. A betegségnek azonban egy csendes, éjszakai verziója is létezik, amelyre nem mindig ébred fel a beteg, a reggeleit...
Az orvosok coccydynia néven emlegetik, amikor a gerincoszlop legalján elhelyezkedő csont kellemetlen sajgása nehezíti meg a mindennapi életünket. Szakértőt kérdeztünk arról...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
