Immunerősítő tea házilag? Mutatjuk a legjobb recepteket gyömbérrel, csipkebogyóval és kamillával, hogy elkerüld a téli betegségeket.
# nátha
A gyömbér igazi csodaszer: nemcsak a megfázást enyhíti, hanem az emésztési problémákra is jó hatással lehet. Azonban nem mindegy hogyan készítjük.
Izgalmas saláták alapanyaga lehet ez a csípős, pikáns ízvilágú zöldségféle. A hideg hónapokban több téren is jó hatást gyakorolhat a szervezetre, ráadásul nemcsak nyersen...
Már az egyszerű textilmaszk vagy orvosi maszk is megfelel, de a leghatékonyabbak az FFP2 vagy KN95 jelzéssel ellátott, egyszer használatos darabok.
Az ásványok rezgéseinek egészségre gyakorolt hatásában ősidők óta hisznek az emberek. A jellegzetes szezonális panaszok esetén is kipróbálhatjuk az erejüket.
Ha elkap a nátha, vagy ledönt a lábunkról egy vírus, jólesik egy tányér meleg húsleves vagy egy bögre forró gyömbéres-mézes tea. Számos ételről, italról azt tartja a...
A légúti megbetegedések egyik legkellemetlenebb, legzavaróbb velejárója a köhögés. Szeretnénk minél előbb megszüntetni vagy legalább enyhíteni, de nem mindig szabad erre...
Az illóolajok nem csak hangulatteremtésre és otthonillatosításra valók. Ha jól választunk, komoly támogatást nyújthatunk velük a szervezetünknek.
Nátha ellen nincs védőoltás, sőt, még gyógyszer sem nagyon. Hatásos házi praktikákkal viszont gyorsabban kigyógyulhatunk belőle.
Napfény híján nem jutunk elég D-vitaminhoz. Pedig a legújabb tanulmányok szerint egy tucat betegséget megelőzhetünk, ha feltöltjük vele a szervezetet!
