Egy különleges, trópusi zöldség, amit itthon alig ismerünk, pedig számos kultúrában régóta használják emésztési panaszokra és vércukorszint stabilizálásra!
# okra
Ha unjuk már a paprikát, paradicsomot, és valami igazán bámulatossal szeretnénk előrukkolni, válasszunk az alábbi zöldségek közül – legyünk nyugodtak, megteremnek!
