Dekoltázs: A nőiesség érzékeny tükre
Eddig pulóver, zártabb ing fedte, most viszont a napsugarak és a kíváncsi tekintetek kereszttüzébe kerül ez a terület. A nyak és a dekoltázs bőre az arcunkéhoz hasonlóan vékony, zsírhiányos és érzékeny, mégis a mindennapos ápolás során hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla.
- Teendő: Az első és legfontosabb lépés a fényvédelem bevezetése legyen, hiszen itt nagyon könnyen alakulnak ki a napkárosodás okozta makacs pigmentfoltok és apróbb ráncok.
- Aranyszabály, hogy a mindennapi arcápolási rutinunkból ne maradjon ki ez a rész – a hialuronsavas szérumokból és a testesebb éjszakai hidratálókból kerüljön ide is.
- Persze aki szeretne, választhat akár speciális dekoltázskrémet is.
Felkar: Leszámolás az apró pöttyökkel
Sokan küzdünk a felkar hátsó részén megjelenő apró, pirosas vagy fehér pöttyökkel, amit a köznyelv csak grízes bőrnek hív. Bármennyire is csábító, a dörzsölés vagy a durva szivacsok használata csak ront a helyzeten, kellemetlen gyulladást okozhat. Ezt a gyakori elszarusodási zavart a kémiai hámlasztás és a mélyhidratálás kettősével tarthatjuk a legszebben kordában.
- Teendő: Keressünk a drogériákban szalicilsavat (BHA) vagy magas, 10 százalékos ureát tartalmazó testápolókat. Ezek az összetevők anélkül bontják meg a szőrtüszőkben felgyülemlett keratint, hogy irritálnák az amúgy is érzékeny bőrfelületet.
- Speciális, keratosis pilaris kezelésére ajánlott testápoló készítményeket is választhatunk.
- Fontos, hogy zuhanyzás után ne dörzsöljük teljesen szárazra a felkart, hanem a még enyhén nyirkos bőrbe masszírozzuk be a hidratálókrémet.
Még többet olvasnál a szépségápolásról? Ez is érdekelhet!
Hát: Tiszta lappal a kivágott ruhákért
A hátunkon a műszálas ruhák alatt könnyen kialakulhatnak apró pattanások, vagy épp ellenkezőleg: viszketően húzódhat a bőr a szárazságtól. És mivel nem érjük el, nehezebb ezeket a problémákat kezelni.
- Teendő: Ha pattanásokkal küzdünk, érdemes például antibakteriális, teafás tusfürdőre váltanunk.
- Ügyeljünk arra, hogy hajmosásnál a balzsamot soha ne a hátunkra engedve mossuk le, a zsírosodásra hajlamos bőrnek nem tesz jót. Mossunk hajat inkább előredöntött fejjel.
- Ha a szárazság a fő gondunk, és nem tudunk vagy nem szeretnénk megkérni valakit, hogy naponta kenje be a hátunkat, ruházzunk be egy hosszú nyelű testápoló kefére vagy szivacsra. Ezzel egyedül is könnyedén és egyenletesen felvihetjük a testápolót vagy a krémes, hidratáló hatású fürdőterméket a lapockáink közé is.
(Forrás: Adobe Stock)
Házi testradír zsíros bőrre
A borotválást követő második-harmadik napon érdemes bevetni ezt a testradírt:
- keverjünk össze három ek. finom szemű barna cukrot
- két ek. olvasztott kókuszolajjal
- és egy kk. reszelt citromhéjjal.
Nedves bőrön használjuk, gyengéden, testradírként.
Comb: Új lendület naracsbőr nélkül
A combok esetében a legtöbbünket a narancsbőr és a feszesség elvesztése zavar a leginkább. Bár a legdrágább csodakrémek sem tüntetik el varázsütésre a gödröcskéket, a vérkeringés felpezsdítése sokat javíthat az összképen.
- Teendő: A leghatékonyabb otthoni fegyverünk a szárazkefés masszázs: minden reggel, még zuhanyzás előtt egy természetes sörtéjű kefével a térdtől felfelé haladó, határozott, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk át a combjainkat.
- Ez lendületbe hozza a pangó nyirokkeringést, segít a méregtelenítésben, és sokkal feszesebb, élénkebb bőrképet ad. Utána jöhet a kedvenc feszesítő testápolónk.
Persze a látványos változáshoz néhány apró életmódbeli változtatás is elengedhetetlen.
- Fogyasszunk minél több vizet, a cukros üdítőket, gyümölcsleveket, szénsavas italokat viszont hanyagoljuk.
- Igyekezzünk minél kevesebb cukrot, fehér lisztes ételt fogyasztani, és a kész, félkész, gyorséttermi, ultrafeldolgozott ételeket is kerüljük.
- És törekedjünk rá, hogy minél többet mozogjunk, sétáljunk, gyalogoljunk.
(Forrás: Adobe Stock)
Lábszár: Búcsú a szárazságtól
A testünkön ez az egyik legkevesebb faggyúmiriggyel rendelkező terület, ezért a lábszár hajlamos erősen, akár pikkelyesen hámlóra kiszáradni. És a szoknyaszezon miatti sűrűbb szőrtelenítés sem tesz jót neki.
Teendő: Az extrém szárazság ellen a kulcs a gazdag, ceramidos testápolók és testvajak használata rögtön a zuhanyzás után.
- Kenjük fel őket még enyhén nedves bőrre, így a vizet egyenesen a sejtekbe zárjuk, megelőzve a feszülő érzést.
- Akit gyakran kínoz a szőrtüszőgyulladás és a befelé növő szőrszálak, epilálás vagy borotválkozás előtt egy nappal gyengéd testradírral dörzsölje át a bőrét, a művelet után pedig használjon nyugtató aloe verás vagy pantenolos készítményt.
Fotó: Adobe Stock
