Ha próbáltál már valaha fogyókúrázni, tudod, hogy mindenhonnan előbb olvad le a felesleges zsír, mint a has tájékáról. Épp ezért sokaknak marad még sport és diétázás melett is elérhetetlen cél a lapos has. Pláne gyermekszülés után nehéz megszabadulni a felhalmozódott zsírpárnáktól, hiszen ekkor már a hormonok is szerepet játszanak a fogyásban.
Találtunk egy szuper módszert, ami azt ígéri, egy hóna alatt megszabadít a hasi zsírpárnádtól. Mindössze egy pohárral kell innod egy egyébként kellemes ízűnek ígérkező italból. Csak öt összetevő kell hozzá.
Egy hónap alatt leolvasztja a hasi zsírt ez a koktél
Szükséged lesz hozzá:
- szerezz be friss kurkumát (a nagyobb szupermarketekben fogsz találni), reszeld le,
- szükséged lesz még egy darab gyömbérre szeletekre vágva,
- egy-egy teáskanál őrölt bors és fahéj.
- egy teáskanál almaecet.
Ha mindent beszereztél, forrald két percig egy pohár vízzel, majd szűrd le a koktélt. Hidegen és melegen is fogyaszthatod reggelente, éhgyomorra.
Ez is érekelhet
Lapos has: ez az 5 lépéses módszer robbantja le a hasi zsírt a leghatékonyabban
Fogyás zöld kávéval: napi 2 csésze robbantja le a hasi zsírt
Lerobbantják a hasi zsírt: 19 tipp a derékbőség csökkentésére
Így működik a zsírégető koktél
A kurkuma önmagában is egy fantasztikus növény: segít csökkenteni a hasi zsír mennyiségét és támogatja az általános zsíranyagcserét. A gyömbér fokozza az anyagcserét, segíti az emésztést, csökkenti a puffadást, szuper zsírégető a koktélodban. A fekete bors segíti a kurkuma felszívódását, és szintén gyorsítja az anyagcserét. A fahéj a vércukorszint állandó szinten tartásában lesz a segítségedre, így ha ezt fogyasztod, kevesebbszer törnek rád falási rohamon.
Fotó: gettyimages
