Sokan hagyják ki a reggelit fogyás reményében. Hogy ez valóban segít-e, vagy inkább visszaüt, az a szervezetedtől és a napi ritmusodtól függ.
# fogyás
A sikertelen fogyókúrák mögött gyakran nem rossz döntések, hanem összetett biológiai és pszichés folyamatok állnak, ezrt az elhízás kezelése nemcsak az evéssel összefüggő...
Eleged van abból, hogy évek óta nem sikerül egy diétát végigcsinálni? Szeretnél gyorsan és hatékonyan megszabadulni a felesleges kilóktól? A horoszkópod segítségével...
Elképesztő átalakuláson ment keresztül Bódi Margó. Az énekesnőt fia, Bódi Csabi fogyása inspirálta az életmódváltásra, aminek köszönhetően hónapok alatt ő is látványosan...
Ahhoz, hogy 60 év felett is tudjunk fogyni, semmi szükség megerőltető futásra, sétára viszont annál inkább. Összegyűjtöttük, hogy mit ajánlanak a dietetikusok.
Fogyókúrás tippekkel tele vannak az újságok, az internet, de a hízni vágyókhoz kevés cikk szól. Pedig ők ugyanúgy bármit megadnának 1-2 plusz kilóért, mint a fogyni vágyók...
A szőlő egészséges, mégis könnyű túlzásba esni vele. Megnéztük, mit mond a tudomány a cukortartalmáról, az emésztésről és a mértékről.
A makacs hasi zsírtól megszabadulni nem mindig könnyű. A lapos has sokak számára vonzó, de nemcsak a külső miatt érdemes dolgozni rajta: rengeteg egészségügyi előnnyel is jár.
Az énekesnő az élő példa rá, hogy a komoly elhatározás meghozza az eredményét, mégis sokan támadják, hogy műtét segítségével fogyott.
Azt mondják, ha 45 fölött egy nő nem eszik semmit, akkor is hízik. Kivéve persze, ha híresek és szépek, ugyanis rajtuk, mintha nem fogna a kor és a hormonok.
