Az intelligens diéta egyszerű, okos és könnyen megvalósítható apró fogyókúrás szabályok, ötletek sora. Könnyű betartani, hiszen nincs kalóriaszámolgatás vagy unalmas ételek...
Mitől lesz egy ízletes finomság szupergyümölcs? Ha benne van minden, amire a testünknek szüksége lehet: rengeteg pluszenergia, vitamin, öregedést késleltető antioxidáns, és...
Az őszi és téli hónapokban nem csoda, ha fázunk, meleg zokni és kesztyű után kutatunk a szekrényben. De sokszor még nyáron is úgy érezzük, mindjárt lefagy a lábunk, és...
Néha nem is gondolnánk, mennyi apró és olcsó trükk létezik a szépségápolásban, ami nemcsak szebbé varázsol minket, de még egészséges is!
Érdemes időnként elmajszolnunk egy-egy zacskóval a fekete színű édességből.
A legtisztábban tartott WC-ből is láthatatlan kis szörnyek milliói szabadulnak el egy-egy öblítésnél.
Egy migrénesnek kulcsfontosságú lehet, hogy időben szüntesse meg a fejfájást, hiszen ha idejében cselekszik, nem törnek ki rajta az erős rohamok.
A kullancsok csaknem háromszáz betegséget terjesztenek, ám ezek közül az emberre csak néhány veszélyes. Mégis, egyszerűen muszáj tudni, hogyan kell őket szakszerűen...
Nemcsak azért szeretnénk fogyókúrázni, hogy soványabbak legyünk, hanem szeretnénk megőrizni a fiatalságunkat? Akkor érdemes ezt a négy héten át tartó diétát követni!
Eleven, szertelen szétszórt a gyerek, és a tanulás sem érdekli, pedig jó képességei vannak? Lehet, hogy ADHD áll a háttérben.
