Még a legjobb kapcsolatot is próbára teszi, ha szerelmespárból szülőkké válunk, hiszen ilyenkor mindketten ösztönösen a kicsi felé fordulunk, és hajlamosak vagyunk egy időre megfeledkezni arról, hogy nők és férfiak is vagyunk, ezen belül pedig egymás szeretői. Ha szerencsésen túléltük a szülés után az összeszokás idejét, jön a következő probléma: hiába kívánjuk a másik közelségét, úgy érezzük, nincs tere az együttlétnek, hiszen ott a kisgyerek, akinek szeme van, füle van, és ez, ahogy nő, csak súlyosbodni fog. De nem éri meg lehúzni a rolót, mert az előbb-utóbb a kapcsolatnak árt. Inkább vessük be az alábbi 7 tipp valamelyikét!
- Járjuk körbe a lakást!
Sokszor probléma, hogy kicsi a lakás, ezért közel van a szüleihez a pici. Ha pedig egészen kicsi babáról van szó, teljesen természetes, hogy mellettük alszik, bekéredzkedik az ágyukba. Vannak, akik ilyen helyzetben képtelenek a hitvesi ágyban élvezni az együttlét örömeit. Ilyenkor legjobb alternatívát keresni, és körbejárni a lakást. Rengeteg olyan zugot találhatunk magunk körül, ami ráadásul ki is zökkent a rutinból. Gondoljunk csak bele: a legtöbb lakásban van konyhaasztal, zuhanyfülke és mosógép is – a többi már csak fantázia kérdése. - Próbáljuk meg hang nélkül!
Kisgyerek mellett nyilván nem adhatjuk át magunkat a hangok formájában történő érzelemkifejezésnek. Ez a kötelező visszafogottság pozitív is lehet. Az együttlét alatt nézzünk a párunk szemébe, a másik tekintete rendkívül beszédes, és az arcokon tükröződő néma érzelmek, érzések még különlegesebbé, bensőségesebbé teszik az együttlétet. - Gyors ölelés nap közben!
Az ember, ha kisgyereket nevel, és nap közben dolgozik, este általában hullafáradtan esik ágyba, ami a szex biztos gyilkosa. Nem jó úgy hozzákezdeni az együttléthez, hogy „tudjuk le gyorsan, mert fáradt vagyok”. De hogyan szeretkezhetnénk kipihenten? A legjobb, ha kihasználjuk az időt, mondjuk hét végén, amikor a kicsi napközben alszik. Ha nagyobbacska, akkor is érdemes bevezetni az ebéd utáni sziesztát, amikor a családtagok elvonulnak a saját kis vackukba, és csendes elfoglaltságot folytatnak akkor is, ha nem vágynak szundikálásra. A gyerek egy idő után a következetes nevelésnek köszönhetően természetesnek veszi, hogy pihenőidőben rajzfilmet nézünk vagy játszunk, ha nem tudunk aludni, de nem zavarjuk a szülőket. Ezzel a módszerrel alvás és szex területén is elégedettek lehetünk. - És ha rajtakap a manó?
Akkor sem kell kétségbeesni, ha a gyermekünk rajtakap bennünket hancúrozás közben. A lényeg, hogy kezeljük természetesen a dolgot, ahogyan a saját meztelenségünket is! Például mondjuk neki azt, hogy apa és anya csak szeretgették egymást, játszottak. Ez így számára pozitív élmény marad. De ha leszidjuk, görcsölünk a történteken vagy drámát csinálunk a helyzetből, az nyomokat hagy a lelkén, és talán a későbbi szexualitásán is. Amikor a kicsi először szembesül azzal, hogy testiség is van a világon, nem szabad, hogy az rossz élményként csapódjon le a lelkében, hiszen ami történik, egészséges, emberi dolog, nem szégyellnivaló tabu. - Használjuk ki a szabadidőt! Ha akad egy nap, amikor a nagyszülők vagy a barátok vállalják, hogy vigyáznak a gyerekünkre, akkor ne arra használjuk az időt, hogy végre megpucoljuk az ablakot, amin már nem lehet kilátni – azt máskor is lehet, önfeledten egymásba feledkezni azonban csak kettesben tudunk. Arról, hogy végre miénk a szabadidő és az egész lakás, ne az jusson eszünkbe, hogy nyugodtan bevásárolhatunk: tartsunk inkább örömszerző napot!
- Hosszú, izgalmas éjszaka!
Megesik, hogy épp az együttlét kellős közepén tartunk, amikor a gyerek felébred, inni kér, mosdóba megy, rémálomból riad, ha kisebb, felsír, esetleg pelenkázni kell, vagy egyszerűen csak megnyugtatásra szorul. Ilyenkor bizony abba kell hagyni, ami gyakran a párok kedvét szegi. Nézzük a másik oldalról: a visszaaltatási szünet ugyan kizökkent, de valójában el is nyújtja magát az élményt. Márpedig tudományosan bizonyított tény, hogy minél tovább áll fenn az izgalmi állapot, annál intenzívebb a végkifejlet! - Tornára fel!
Gyakori jelenség, hogy egy nőnek szülés után akár néhány évig is problémái vannak a szeretkezéssel. Mivel az intim méretek a gyermek világra hozásával változnak, az izmok veszítenek a feszességükből, és gondot jelenthet, hogy emiatt sem a nőt, sem a férfit nem érik elég intenzív ingerek a tökéletesen kielégítő szexuális élethez. Ami fontos, hogy emiatt ne gyártsunk magunkban komplexusokat! Nagyon egyszerű intimtorna-gyakorlatok vannak, amelyeket napi rendszerességgel végezve akár néhány hét alatt újra örömteli élményekben lesz részünk. Nem beszélve arról, hogy az intim izmokat maga a rendszeres szeretkezés is edzi.
Fotó: profimedia
