A rémálom: Le kell vetkőzni!
A legtöbben azért nem kedvelik a meleg hónapokat, mert szégyellik az alakjukat, és nem mernek lenge ruhákba öltözni. Sokan inkább megfőnek, de azért sem választanak kivágott darabokat. A bikiniről már nem is beszélve!
- A megoldás: Kényelmes trükközés
Ne szégyelljük a testünket, hanem alkalmazkodjunk az adottságainkhoz, és keressünk olyan darabokat, amelyek nemcsak kényelmesek, de vékonyabbnak is mutatnak.
✔ Vadásszunk olyan optikailag karcsúsító fazonokra, amelyek az eltérő színű berakás, ügyes csíkozás miatt optikailag karcsúsítanak.
✔ Most újra divat a tunika, barátkozzunk meg vele, ahogyan a denevérujjas felsővel is, ami elrejti az esetleg vastagabb kart.
✔ A strandon egy alakformáló fürdőruha, néhány hangsúlyos kiegészítő, mint például egy nagyméretű napszemüveg vagy kalap jól eltereli a figyelmet a kritikus testrészekről.
A rémálom: Minden balul sül el!
A legtöbben egész évben várjuk azt a néhány napot, amikor végre nyugodtan kikapcsolódhatunk, éppen ezért nincs annál borzasztóbb, amikor közbejön valami váratlan dolog, és mindent tönkretesz.
- A megoldás: Nem kell a tökéletes
A legtöbben azért nem tudják önfeledten élvezni a nyaralást, mert folyamatosan a tökéletességet hajszolják. Vagyis azzal tesszük a legjobbat, ha kiélvezzük az adott helyzetet, így azt is jobban viseljük, ha valami gond történik.
✔ Egyébként is, a spirituális gondolkodók szerint semmi sem történik véletlenül – utólag úgyis ki fog derülni, mi hasznunk származott az esetleges kellemetlenségből.
Ez is érdekelhet:
A rémálom: Egyedül vagyok!
Nyáron még nyomasztóbb érzés, ha valaki magányos, pláne ha felmerül a kérdés: „Mégis, kivel utazzak el?” Hiszen ez mégiscsak egy olyan program, amelyen számos élmény érhet minket, amit negatívumként élhetünk meg,
ha nem osztunk meg valakivel. Vagy mégsem?
- A megoldás: Belső utazás
Hogyan is képzelünk egy tökéletes nyaralást? Ami a legtöbbünknek elsőként beugrik: lustálkodás, napozás, nagy sétálás, olvasás… Lássuk be, ezek pont olyan programok, amelyekhez valójában nem is kell partner! Hiszen arról szólnak, hogy a hétköznapi hajtás után lelassítsunk és magunkra figyeljünk.
✔ Még véletlenül sem gyerekbarát szálláshelyet válasszunk, hiszen ott más sem jön szembe, csak többgyerekes család.
✔ Mivel nem kell osztoznunk senkivel sem a nyaralásra félretett pénzünkön, lepjük meg magunkat kényeztető fakultatív programokkal, például masszázzsal, kozmetikai kezeléssel vagy fodrásszal. Még az is lehet, hogy megújult külsővel térünk majd haza!
✔ Hagyjunk időt a relaxálásra, itt az idő, hogy egy kicsit befelé is figyeljünk. Most borítékoljuk: kipihentebben térünk majd haza egy szóló útról, mintha barátokkal vagy a szeretteinkkel töltöttünk volna el néhány napot. És még az is megtörténhet, hogy rájövünk arra, miként is találhatunk maguknak új szerelmet.
A rémálom: Széthúz a család!
Hatalmas stresszel jár az éves családi nyaralás megszervezése, hiszen az a cél, hogy tökéletesen sikerüljön. Csak hát nem könnyű úgy alakítani, hogy minden szerettünk kedvére tegyünk, minden problémát megoldjunk, és közben még mi is kikapcsolódjunk.
- Megoldás: Mindenki kívánhat egyet
Kérjük meg minden családtagunkat, hogy jelöljön meg egy programot, amit mindenképp szeretne megvalósítani a vakáció alatt. Hiszen így senki nem érzi úgy, hogy elhanyagolták, és a másik kívánságát is örömmel teljesíti.
✔ Keressünk egy olyan helyszínt, ahol a család minden tagja jól érezheti magát. Például van gyerekmedence a kicsiknek, játékok a nagyobbaknak, és pihenési lehetőség a felnőtteknek. Mert így nem kell sokat mászkálni vagy utazni egyik programról a másikra.
✔ Ne csak a gyerekek kívánságait helyezzük előtérbe, hanem szakítsunk időt az olyan programokra is, amik minket töltenek fel.
✔ Tanulmányok bizonyítják: ha egy kellemes időtöltést meg kell szakítani olyasvalamivel is, ami annyira nem tesz minket boldoggá, utána még jobban élvezzük a nekünk kedves dolgokat – gondoljunk majd erre, ha épp nem mi vagyunk soron.
Fotó: fotolia
