Nem véletlen, hogy folyton a telefonodhoz nyúlsz. Bizonyos szokások mögött gyakran szorongás és belső feszültség húzódik meg.
# szorongás
Kívülről legtöbbször csak annyi látszik, hogy szereted a rendet. Jól esik, ha minden a helyén van és tiszta a lakás. De ha gyakran azon kapod magad, hogy újra és újra...
Ha valaki rendszeresen mások szavába vág, az nem mindig a tiszteletlenség jele: a pszichológia szerint többféle belső ok állhat a háttérben.
Ma már nem ritka, hogy amikor kapcsolatba lépnél valakivel, inkább üzenetet küldesz, mint felhívod. Lehet, hogy egyszerűen így kényelmesebb, de a pszichológia szerint mélyebb...
A mentális és anyagi biztonság alapja a választás szabadsága – akár a gyermekvállalás kérdésében is, amitől egyre több magyar nő fél.
Ezt árulja el rólad, ha mindig visszamész megnézni az ajtót, kávéfőzőt: ezt mondják a pszichológusok
Ha mindig ellenőrzöd az ajtót, a sütőt vagy a kávéfőzőt, az nem véletlen: a pszichológusok szerint a viselkedés a kontroll és a biztonság iránti igény jele.
Olyan szokásról van szó, amit sokan automatikusan, észrevétlenül csinálnak: a haj babrálása, csavargatása vagy simogatása önkéntelenül jelentkezhet. Bár elsőre ártalmatlan...
Az unalom ma már szinte tilos, pedig gyakran segítene rendet tenni a fejünkben. Egy amerikai professzor szerint az unatkozás szükséges mentális karbantartás.
A stressz – főként, ha tartósan jelen van az életünkben – hatással van a szervezetünkre. Nemcsak a szívet terheli, emeli a vérnyomást, de a gyomrunkra is rámehet: fájdalom...
A nyári szünet után nem egyszerű a diákoknak a szeptemberi iskolakezdés, még akkor sem, ha egyébként könnyen barátkozik, szeret suliba járni, kedveli az osztálytársait. Ám ha...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
