A bab értékes fehérjeforrás, elsősorban mégsem ezért szeretjük, hanem mert finom és olcsón jól lehet lakatos vele a legéhesebb családot is.
# bab
A fejtett bab nagy előnye, hogy gyorsan megfő, nem kell órákon át áztatni, mint a szárazbabot, és természetesen frissebb, finomabb is az íze.
Előfordul veled, hogy spórolnod kell, és ezért olcsó ételeket kell kitalálnod? Elkészíthetsz egy hagyományos olasz ételt is, amelyet arrafelé csemegeként szolgálnak fel.
Délkelet-Ázsiában őshonos, főleg Thaiföldön, Indiában és Kínában termesztik. Jól tűri a szárazságot, az állandó nedvességet azonban nem viseli kedvezően.
A fogyókúrás ételek segítenek a zsírégetésben, megfelelő étrenddel pedig felpörgetheted az anyagcserédet és tökéletes bikinialakot villanthatsz nyáron. Segítünk, hogy mi...
Ha csak két hétig nem fogyasztod ezeket a szennyezett élelmiszereket, ezeknek a toxinoknak a szintje a szervezetedben nullára csökken.
A hosszú élet titkát régóta kutatják, és bár sok csodamódszert hirdetnek, a tudomány egyértelmű választ ad: az életmódunk kulcsszerepet játszik benne. Egy friss kutatás...
Minél színesebb a veteményes, annál jobb! A változatos zöldségfelhozatal a garancia arra, hogy egész nyáron változatosan is tudunk majd étkezni. Mutatjuk a legérdekesebb...
A számtalan változatban elkészíthető, hagyományos fogást a nagyböjtre zöldségekkel, hüvelyesekkel is megtölthetjük. Édesen is érdemes új változataival kísérletezni.
A bab és a lencse is kiváló fehérjeforrás, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, mégsem ezért szeretjük elsősorban, hanem mert egyszerűen finom. Főzzünk belőle jókat...
