A lenmagot évezredek óta használják bizonyos gyomor- és bélproblémák esetén, hatásait pedig a tudomány is alátámasztjuk. Ha jól használod, igazi balzsam lesz a gyomornak.
# gyomorégés
Álmatlanság, fejfájás, fáradtság – ezeket a hétköznapi problémákat a megfelelő ételekkel is orvosolhatjuk. Receptjeink könnyűek, sőt, még finomak is.
Étkezések után sokan küzdenek gyomorégéssel. Nyáron talán könnyebb kímélő étrendet tartani, bár ilyenkor meg a savas gyümölcsök, zöldségek okozhatnak gondot. A rendszeresen...
Ha túlettük magunkat, gyötör a savtúltengés, esetleg puffadunk, vagy hányingerünk van, nem kell azonnal gyógyszerért nyúlni. A kamrában is találhatunk segítséget a...
