Kezdetben elég hetente háromszor 25-30 percet sportra szánni, majd jó, ha az időtartamot legalább heti háromszor 50 percre növeljük.
# háziorvos
Ahhoz, hogy megelőzzük a komolyabb betegségek kialakulását, érdemes rendszeresen szűrővizsgálatra járnunk. De honnan tudjuk, hogy mikor, milyen vizsgálatra kell menni?
Ha eluralkodik rajtunk a pánik egy hirtelen jött rosszullétnél vagy komoly fájdalomnál, nem könnyű eldönteni, hogy szükséges-e a 112-es segélyhívó számot tárcsázni, vagy elég...
Házi- és üzemorvos Budapesten, de miután egyetlen kenyeret sem talált elég finomnak és jó minőségűnek, péknek állt. Három üzletet nyitott, de a gyógyítást sem adta fel...
98 évesen is praktizál az ország legidősebb háziorvosa, dr. Körmendi István. A II. világháború alatt járt az orvosi egyetemre és a Covid-járvány idején sem hagyta magára...
Trokán Péter szerencsére újra egészséges, és kedve is volt egy kis nosztalgiázáshoz. A színművész boldogan mesélt az édesanyjáról, a lányairól és Paloznakról, a Veszprém...
