Az utóbbi időben felszaladt a hasunkra néhány kiló, vagy puffadtabbnak érezzük magunkat? Akár egyetlen hétvége alatt is megoldhatjuk a problémát!
# mintaétrend
Teljesen letaglóz minket a fáradtság? Akkor itt az ideje, hogy 4 hét alatt újra feltöltsük magunkat energiával, sőt, még néhány kilótól is megszabaduljunk!
Ma már egyre elterjedtebbek a szuperételek, amik nemcsak egészségesek, hanem a cikkben felsoroltak felgyorsítsák a fogyást is.
Újra ihatjuk a friss mustot, az új borokat, és ehetjük a szőlőt. Ezekben a finomságokban minden megtalálható, amire szükségünk van.
Stresszhelyzetben a belső egyensúlyunk felborul, és a testünk elkezd raktározni mindent, ami árt az alakunknak.
Ha egy nap csupán 500 kalóriával kevesebbet eszünk, akkor egy hónap alatt elérhetjük, hogy végleg leszámoljunk az úszógumikkal. Ez például megfelel egy kiadós szendvicsnek.
Egy vadonatúj módszernek és ennek a fantasztikus gyümölcsnek köszönhetően akár 3 kilótól is megszabadulhatunk egy hét alatt!
Az étrend-kiegészítők esetében is igaz „a kevesebb több” kitétel. Az utóbbi időben ugyanis több népszerű növényi étrend-kiegészítőről is kiderült, hogy nagy adagban akár a...
Kerüljön a tányérunkra minden nap más-más árnyalatú étel! Így nemcsak a hetünk lesz színesebb, hanem a szervezetünk is teljesen felpezsdül!
Egy diéta, amely nem csak a pluszkilóktól szabadít meg bennünket, de enyhíti az allergiás tüneteket, és a gyerekek hiperaktivitását is csökkenti.
