Mielőtt beállna a hideg, még egyszer bőséget varázsol a standokra az évszak. Főzzünk könnyű, nem hizlaló menüt mindabból, amit csak találunk az árusoknál!
# sütőtök
Kezdődik a sütőtökszezon és ennek nem csak a gyomrunk, hanem az immunrendszerünk is örülhet!
A cukrozott üdítők, mesterséges édesítők világában különösen hasznos, ha rátalálunk egy természetes édes ízre, mint a sütőtök.
A hideg idő beköszöntével olyan diétára van szükségünk, mely kalóriaszegény, ám nem hagyja legyengülni immunrendszerünket. Erre jó a sütőtök!
Hiába fiatalos a külsőnk, ha a kezünk bőre mégis elárulja, hogy mennyi idősek vagyunk valójában. Van néhány módszer arra, hogy jó néhány évet letagadjunk!
Ha az ünnepek előtt kiköltekeztünk, januárban jól jön, ha legalább a konyhapénzt meg tudjuk fogni. Ezekkel a kiadós fogásokkal sikerülhet.
Ha az ünnepek előtt kiköltekeztünk, januárban jól jön, ha legalább a konyhapénzt meg tudjuk fogni.
Az almára hajlamosak vagyunk édességek alapanyagaként tekinteni, ám sokkal több lehetőség van benne ennél.
Nincs is jobb annál, mint egy hideg téli napon hazaérni és melegíteni egy tányér levest, ami nemcsak jóllakat, hanem felmelegíti a testet és a lelket is.
A szem, a bőr és az immunrendszer számára is nagyon hasznos ez a narancssárgán ragyogó zöldség. Készítsünk belőle ízgazdag őszi-téli fogásokat!
