Soltész Erzsébet és Gajda Zoltán Rostban gazdag receptek egyszerűen című könyvének receptjei támogatják a bélflóra egyensúlyát, sőt akár a fogyásban is segíthetnek. Közben...
# sütőtök
Ki mondta, hogy az év eleji életmódváltásnak, diétának feltétlenül unalmasnak kell lennie? Ezekkel a színes és izgalmas salátákkal valódi ízutazásban lehet részünk.
A sütőtök egyszerre édes, krémes és végtelenül sokoldalú. Levesben, tésztában, sőt palacsintában is megállja a helyét, és minden fogásnak különleges karaktert ad.
A régi téli esték kedvelt csemegéje. Szép napsárga színe, lágy, omlós húsa és kellemes íze átmelegíti a barátságtalan, hideg órákat is.
Főzheted, sütheted, készülhet belőle leves és még turmix is. Most egyél belőle minél többet, ha erősítenéd az immunrendszered.
A sütőtökkrémleves az ősz egyik legfinomabb és legmelengetőbb étele. Ha idén kipróbálnál valami újat, van egy titkos hozzávaló, amitől a megszokott levesed különlegesen finom...
A brit sztárséf ezúttal az amerikai klasszikust gondolta újra: lágy sütőtökkrém, narancsos tészta, juharszirupos pekándió és áfonyás hab koronázza meg ezt az isteni pitét.
A hideg idő beköszöntével olyan diétára van szükségünk, mely kalóriaszegény, ám nem hagyja legyengülni immunrendszerünket. Erre jó a sütőtök!
Az ősz és a tél tökéletes időszak, hogy valami igazán meleg és tápláló ételt készítsünk. A sütőtökös rakott carbonara jó eséllyel a család kedvence lesz.
Október utolsó estéjén már itthon is egyre több baráti társaság, szomszédság rendez vidám halloweenpartit ötletes, ijesztő jelmezekkel, rémisztő dekorációkkal. A „szellemes”...


