Harminc éve csak angol regényekben olvastunk a reggeli zabpehelykásáról, pedig sokáig nálunk is népeledel volt. Hogy mennyire egészséges a zab, csak nemrég kezdjük újra...
# zabpehely
Hetente egyszer kényeztessük magunkat azzal, hogy felteszünk egy pakolást. Ám nem mindegy, hogy a különböző bőrproblémákra, milyen kencét választunk!
A világ orvosai és dietetikusai sok élelmiszert szuperételnek hívnak. Miért? Mert minden nap ennünk kéne belőlük. Lássuk, miből is!
Nem kell lemondanunk a finom ízekről, csak mert vigyázni szeretnénk az alakunkra. Inkább találjuk ki, mit mivel helyettesítsünk!
Tudta, hogy a beleinkben élő hasznos baktériumok egyensúlya a szervezet védekezőképességét, sőt a hangulatunkat is befolyásolja? És azt, hogy mit kell ennünk ahhoz, hogy ez...
Majdnem pontosan négy évvel ezelőtt döntött úgy Kiss-Francsics Ági, hogy új életet kezd. A fahéjas csigát zabpehelyre, a kanapét edzőteremre cserélte. A félmaraton és a...
