Kérjen kivizsgálást, ha…
Amennyiben a kérdések legalább felére igennel válaszolt, úgy ajánlott felkeresnie a háziorvosát, és egy alapos kivizsgálást kérni.
Érdemes továbbá alaposan megvizsgálni, mely kérdésekre ikszelt több igent: a családi halmozódásra, az életmódra, a hormonális hatásokra vagy a betegségekre, műtétekre vonatkozó kérdésekre? Ebből megtudhatja, mi jelenti a nagyobb kockázatot. A trombózis kialakulására ugyanis hajlamosít a terhesség és a szülés, fogamzásgátló tabletta hosszan tartó szedése, az elhízás, a dohányzás, a szívelégtelenség.
Emellett a gyulladásos vagy daganatos betegségek, sérülések (pl. combnyaktörés), a műtét utáni állapot, a tartós fekvést igénylő súlyos kórok, illetve a hosszabb, 3-4 órát meghaladó ülés – például a repülőutakon, valamint a munkahelyen – szintén veszélyeztető tényező.
A visszeresség és a felszíni vénák gyulladása ugyancsak közrejátszik a kialakulásában. Kutatásokból kiderült, a kór létrejöttének kockázatát jelentősen növeli a kevés folyadék is. Cikkünk szakértője, dr. Virág Zsolt háziorvos, belgyógyász, a Mária Medical vezetője.
Figyelmeztető jelek
- A trombózis tünetei az elzáródás helyétől és kiterjedésétől függenek, néhány figyelmeztető jellel mégis érdemes foglalkozni.
- A lábszár és a comb vénáinak trombózisa a boka és a lábikra fájdalmával, duzzanatával jár, a medencei vénák elzáródásakor pedig a comb és a csípőtáj feszes, fájdalmas, duzzadt.
- A gyulladt ér felett a bőr kékesvörösen elszíneződhet, és melegebbnek is érződik a környező bőrterületeknél. Egyfajta feszülés vagy nehézségérzés is jelentkezhet az érintett végtagban, ami kellemetlen lehet, különösen mozgás közben. Esetleg kitágult felszínes vénák láthatók, továbbá hőemelkedés és szapora szívverés jelentkezhet. Ha az ér átmérője beszűkült vagy elzáródott, ha hosszú ideig nem kezelik, a vénás keringés elégtelenné válik, illetve lábszárfekély alakulhat ki. A mélyvénás trombózis gyakran okoz duzzanatot az érintett végtagban, különösen a lábszárban vagy a boka tájékán. A duzzanat lehet enyhe vagy súlyos, és általában csak az egyik lábon jelentkezik, azon, ahol a mélyvénában a trombózis található.
- A trombózis életveszélyes szövődménye a tüdőembólia, amikor az érben létrejött véralvadékcsomó egésze vagy leszakadt darabja továbbsodródik a vérárammal, majd a tüdő verőerei-be jut, és ott okoz elzáródást. Ilyenkor az egész szervezet vérkeringésének egyensúlya megbomlik, és csökken a vérben az oxigén mennyisége. Hirtelen jelentkező, súlyos mellkasi fájdalom, nehézlégzés vagy fulladás, verejtékezés, köhögés, esetleg véres köpet jelzi a tüdőér elzáródását. Ha a fenti tünetek közül bármelyiket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz!
Tudta? Átlagosan évente 2000 ember közül egynél alakul ki a betegség, a nőknél valamivel gyakoribb az előfordulása, mint a férfiaknál. Az első trombózis után nagyobb valószínűséggel alakul ki újabb megbetegedés.
A megelőzés mindig egyszerűbb
Amennyiben a betegséget idejében észreveszik, véralvadás-csökkentő szerekkel kezelhető. Ugyanakkor a megelőzés a legfontosabb. Lényeges tudni azt is, hogy a trombózisra való hajlam, azaz a trombofília örökölhető. Ez genetikai rendellenesség, amelynek következtében a vér fokozott mértékben alvad meg, ezért gyakrabban alakulnak ki vérrögök.
Ha a családban apai és anyai ágon volt valakinek lábszárfekélye, végtagi mélyvénás vagy artériás trombózisa, esetleg előfordult valamilyen embólia, szívinfarktus vagy agyi trombózis, illetve kezeltek valakit véralvadásgátló gyógyszerrel, hematológia szakrendelésen érdemes kérni a kivizsgálást, ahol megállapítják a trombofíliára való hajlamot.
Ezenkívül is sokat tehetünk azért, hogy elkerüljük a bajt
- A dohányzás abbahagyásával, a súlyfelesleg leadásával, a rendszeres sportolással (kerüljük a megterhelő fizikai aktivitást, pl. nehéz súlyok emelését, hatásosabb a napi séta), csökkenthetjük a kockázatot, ahogy az egészséges étkezés és a bőséges folyadékfogyasztás is segít elkerülni a trombózist. Szükség esetén pedig akár véralvadásgátló, illetve kompressziós terápia is javasolt lehet.
- A lábak túlterhelése, a sok állás, de az egy helyben ülés is okozhat problémát. A megfelelő vénás vérkeringéshez lényeges, hogy végtagjainkat rendszeresen megmozgassuk, álljunk fel, sétáljunk pár percet munka, tévézés közben is, de ne terheljük túl.
- Aki visszérre hajlamos, annak érdemes speciális fáslit vagy harisnyát viselnie, amely segít megakadályozni a visszerek kialakulását.
- A kényelmes cipő is létfontosságú: a vénás keringés szempontjából a 3-5 cm-es sarokméret az ideális.
- Ma már számtalan krémet kaphatunk, amelyek segítik a keringést, illetve amelyeket visszér ellen ajánlanak. Ezek hatóanyaga általában a vadgesztenye, a szőlőlevél és az ázsiai gázló.
Ez is érdekelhet: Gyógyít és szépít a nyirokmasszázs: ez történik valójában egy kezelésen
Fotó: AdobeStock
