Közel száz éve ismerjük ezt a fontos vitamint, a kutatások szerint azonban mégsem fogyasztunk eleget belőle. Vajon miért baj ez?
Szerző: Csiki Judit
Ebben az időszakban szinte mindenki szed C-vitamint, ám egy másik fontos vitaminról hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig lényeges szerepet játszik a...
Románlakta települések gyűrűjűben, a mészkőszirtek közötti szorosban él egy hagyományairól, viseletéről híres erdélyi magyar közösség. Aki ide ellátogat, azt...
Egyre több kutatás igazolja, hogy a bélflóra egyensúlyának nem csak az emésztésünkre van komoly hatása. A legújabb eredmények szerint a migrénes rohamok...
Minden bizonnyal élete legnehezebb döntését hozza meg egy anya, amikor arra kényszerül, hogy lemondjon a kisbabájáról. Ha egy babamentő inkubátorban hagyja...
A kávé, a tea, a vörösbor gyakori fogyasztása, a dohányzás, de az idő múlása is elszínezheti a fogainkat. Hogyan
nyerhetjük vissza a hófehér ragyogást?
Ha túlettük magunkat, gyötör a savtúltengés, esetleg puffadunk, vagy hányingerünk van, nem kell azonnal gyógyszerért nyúlni. A kamrában is találhatunk...
A jótékonysági szervezetek egész évben várják a felajánlásokat, de karácsony előtt különösen nagy forgalmat bonyolítanak. Azonban nem minden holmi, jó szándék...
Jó ideje csak tologatja maga előtt a nemszeretem feladatokat? Régóta fel kellene hívnia valakit, de nem tudja rávenni magát? Akkor most figyeljen!
A fogyás legegyszerűbb módja, ha kevesebb kalóriát fogyasztunk, mint amennyit egy nap elégetünk. De hogyan csökkenthetjük az adagokat anélkül, hogy folyton...
