Folyton rohanunk, nincs időnk átgondolt diétára és állandó főzőcskézésre. Ezt a diétát azoknak találták ki, akik szeretnének gyorsan néhány kilótól megszabadulni.
Elfoglalt esték, vendégváró délutánok szereplői lehetnek ezek a gyorsan elkészíthető „kenőkék”. Finomak pirítósra, szendvicsre kenve, de akár lepénnyel, zöldségekkel is...
Régen az egészség forrásának tartották, ma már megoszlanak a vélemények arról, kell-e tehéntejet fogyasztanunk. Egyesek egészségügyi, mások lelkiismereti okból mondanak le...
Ha gyorsan szükség van valami édességre, ami nem hízlal, ez a tökéletes választás.
Ha unjuk az egysíkú fogyókúrát, próbáljunk ki valami újat! Varázsoljunk minden nap más színt a tányérunkra!
A hosszú tél után mind vágyunk a friss ízekre és alapanyagokra.
Ez a kiadós, friss leves olyan egyszerűen elkészíthető, hogy akár a pasik is bátran nekiállhatnak, ha le akarják venni a kedvesüket a lábukról.
Ezt a finom és különleges menüt olyan egyszerű elkészíteni, hogy még az is bátran nekiállhat, aki csak elvétve forgolódik a konyhában.
Kevés zöldséget eszik a családunk a mindennapokban? Rejtsük el a desszertben, és mindenki repetát kér majd belőle! Semleges íze ugyanis remekül kiegészíti az édességekét.
Kevés zöldséget eszik a családunk a mindennapokban? Rejtsük el a desszertben, és mindenki repetát kér majd belőle! Semleges íze ugyanis remekül kiegészíti az édességekét.
