Nagyon népszerűek a szuperételek. De miért szereznénk be őket a boltokból, ha otthon is termeszthetünk olyan finomságokat, amelyek szuperegészségessé tesznek bennünket?
# a-vitamin
Jó, ha tudjuk, hogy nem mindenkinek ugyanarra van szüksége. Ön tisztában van vele, melyik vitaminra van a szervezetének szüksége? Cikkünkből megtudhatja!
A téli hónapokban szinte muszáj pótolni a vitaminokat a szervezetben ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk.
3 nap, 3 vitamin, és mintha újjászülettünk volna!
Jó, ha odafigyelünk, hogy szervezetünk mindig elegendő mennyiségű tápanyaghoz jusson.
Az időskori látásromlás és a vakság egyik legfőbb oka az úgynevezett időskori makuladegeneráció, amelyet a köznyelvben a szemfenéki erek meszesedésének vagy sárgafolt...
Itt az idő megerősíteni az immunrendszerünket, ezért most pláne többféle vitamint és nyomelemet szedünk naponta. Ám azt kevesen tudják, hogy nemcsak az adagolásukra, de az...
