A rostban és más hasznos tápanyagokban bővelkedő zöldségek jót tesznek az egészségnek, az emésztésnek. Kerüljenek minél többször, minél változatosabban a tányérra!
# karfiol
Ez a sós különlegesség tökéletesen megfelel egy könnyű vacsorának ebben a nagy melegben, amikor úgysem kívánja senki a zsíros falatokat.
Az elmúlt két hétben megtörtént végre, amire annyit vártunk: hamisítatlan piaci hangulatban lehet részünk, és nemcsak a hétvége közeledtével, hanem akár egy keddi napon is.
