A tengeri só sokkal többet tud pusztán annál, hogy nagyobb szemű, mint a finomított kősó. Érdemes ezt használni inkább, még ha drágább is.
# magnézium
A korán sötétedő téli napok szinte mindenkire negatívan hatnak: elfogy az energiánk, legszívesebben csak aludnánk, sőt, a hangulatunk sem a legfényesebb ilyenkor. Vajon mit...
A mandula, kesudió és a földimogyoró is jó választás lehet a magnézium pótlására.
A stressz ma már elkerülhetetlen, legyen szó akár a pénzügyi helyzetről, munkáról vagy párkapcsolati problémákról. A sok idegeskedés negatív hatása a szervezetre ma már...
