# problémák

Lélek

A szorongás 8  biztos jele

Van, hogy nincs kedvünk semmihez, csak szeretnénk egyedül lenni, magunk mögött hagyni a mindennapi gondokat. De honnan tudjuk, hogy csak rossz napunk van, elfáradtunk, vagy...

Lélek

Megnyomjuk a pause gombot?

„Kell egy kis áramszünet, időnként mindenkinek” – énekelte Hofi Géza egy régi slágerben. De vajon a párkapcsolatokra is igaz mindez? Vajon utána tényleg „megint mehet minden...

Lélek

Kaizen

Ha úgy érezzük, hogy elakadtunk az élet bármely területén, akkor próbáljuk ki a Kaizent. Ennek a japán módszernek a segítségével apró lépésekben elérhetjük a céljainkat...