# tudatalatti

Lélek

Így irányíthatjuk az álmainkat

Ébredés után gyakran fogalmunk sincs, miről álmodtunk. Pedig pszichológusok felfedezték, hogy nemcsak tökéletesre fejleszthető ez a fajta emlékezet, de még irányítani is...

Lélek

Viszlát, rémálmok!

A visszatérő rémálmok alaposan megkeseríthetik az éjszakáinkat, és közvetve a nappalainkat is. Pszichológus szakértőnk szerint éppen ezért fontos felderítenünk az okokat, és...