A herpeszvírus, ha egyszer lecsap, többé nem szabadulunk tőle, időről időre újra visszatér. Vegyük fel a harcot ellene, hogy minél ritkábban és rövidebb ideig szenvedjünk az...
A szaunázás nem csupán az egészség megőrzésében játszik fontos szerepet, hanem a bőrünket is újjávarázsolja. A hagyományos finn szauna mellett számos egyéb lehetőséget is...
Otthon is kipróbálhatjuk, hogy tartós szemromlásról, vagy csak a fáradtság miatti bebandzsításról van-e szó. Gyerekorvos mondja el, hogyan csináljuk.
Annyi minden jár a fejében, hogy nehéz a belső csendre összpontosítania, de nem adja fel.
A bilire való rászokás sok gyereknél ijesztő tud lenni. Szakértőnk tanácsait érdemes megfogadni.
Nem kell lemondanunk a finom ízekről, csak mert vigyázni szeretnénk az alakunkra. Inkább találjuk ki, mit mivel helyettesítsünk!
Egy edzés azoknak, akik túlsúllyal, mozgásszervi problémákkal, gerincsérvvel küzdenek, vagy akik kevésbé szeretnek az edzőtermekben izzadni.
A tél kiváló időszak a méregtelenítésre. Ehhez most a hagyományos indiai tudományt, az ajurvédát ajánljuk, amely táplálkozási tanácsokkal, masszázsokkal és gyógynövényes...
Sokan azt gondolják, hogy a hajuk miatt nem kell orvoshoz, szakemberhez fordulniuk, hiszen a haj nem tud „megbetegedni”. Pedig a haj szervezetünk bonyolult jelzőrendszerének...
A cukorbetegség előszobája, amely kezeletlenül depressziót, kóros hízást-fogyást, de akár meddőséget is okozhat. Az inzulin-rezisztencia korunk egyik népbetegsége!
