Gyerekként nyaranta és ősszel a fáról szedtem le, de emlékszem, hogy a nagyszüleimnél szinte mindig volt otthon és gyakran ették uzsonnára.
Ezt a tavaszi zsenge hüvelyest nem lehet nem szeretni, de eddig nem tudtuk, hogy ennyire egészséges is. A zöldborsó segíthet csökkenteni a vérnyomást.
Ez a szerteágazó kórkép változatos tünetekkel hívhatja fel magára a figyelmet. Érdemes megismerni ezeket a jelenségeket, hogy gyanú esetén időben orvoshoz fordulhassunk.
A magas vérnyomás kezelésére rendelt gyógyszerek szedése rendszerességet és odafigyelést igényel. Egy-egy nap még talán kimaradhat, ám néhány nap feledékenység már súlyosabb...
Hiába diétázol, egyszerűen nem mennek le a kilók? Elképzelhető, hogy apró, hétköznapi hibák állhatnak a háttérben. Lássuk, melyek a leggyakoribb buktatók.
Ezt az italt, amit legtöbben nem is italnak gondolunk, a legtöbben a vasárnapi családi ebédekhez kötik, mégis egyre többen fogyasztják reggeli kávé helyett.
Krémes, lágy, ellenállhatatlan, mégis érdemes óvatosan bánni vele. Ez a népszerű sajt nagyobb mennyiségben nem kedvez az egészséges koleszterinszintnek.
Új trend hódít a magyar kávézókban, ez a növényi alapanyag felválthatja még a macha uralmát is. Ez évekig elképzelhetetlennek tűnt.
Sokan hagyják ki a reggelit fogyás reményében. Hogy ez valóban segít-e, vagy inkább visszaüt, az a szervezetedtől és a napi ritmusodtól függ.
A sikertelen fogyókúrák mögött gyakran nem rossz döntések, hanem összetett biológiai és pszichés folyamatok állnak, ezrt az elhízás kezelése nemcsak az evéssel összefüggő...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
