Egészséges, tápanyagdús, de légy vele óvatos! A diófélék nagyon magas kalóriatartalmúak, így ha akár csak egy kicsivel is többet eszel, mint az ajánlott, az a károdra is...
Kategória - Egészség
Egészségmegőrzés, természetes gyógymódok, táplálkozási tanácsok és betegségmegelőzés – hasznos egészségügyi tippek mindennapjaidhoz a Meglepetéstől.
Néha mindannyian felébredünk kis időre éjszakánként – sőt olyan is előfordul, hogy nem is emlékszünk erre a rövid ébrenlétre. Ám ha valaki rendszeresen felriad, majd nehezen...
Ahogy a gyerekek visszatérnek a közösségbe, szinte azonnal megtelnek a rendelők is köhögő, tüsszögő, lázas vagy épp fülfájós kis páciensekkel. Mi lehet ennek az oka, és mit...
A szeptember a parlagfű-allergiások rémálma, hiszen ilyenkor tetőzik a növény pollenjének koncentrációja. Sokan azt gondolják, elég csak vény nélkül kapható szerekkel kezelni...
A hétköznapi, laikus tudásunkkal hajlamosak vagyunk minden húgyutakkal kapcsolatos betegséget egyszerűen a hidegre, a nedves fürdőruhára fogni. Érdemes időben felismerni...
Tudtad, hogy amit megeszünk, az formálja a pszichénket is? Bizonyos ételekkel enyhítheted a pszichés zavarok és mentális betegségek tüneteit!
A magyar nők nemzetközi összehasonlításban is ritkán fordulnak orvoshoz a változókor nehézségeivel – ez derül ki a Richter Gedeon Nyrt. nemzetközi vizsgálatából. Pedig nem...
Fáj a térded, merevek az ízületeid? Lehet, hogy egy jól ismert fűszer is segíthet enyhíteni a kellemetlen panaszokat. Kutatások igazolják a hatását.
A legtöbb diétázó rosszul tudja: ennyi szénhidrátra van szüksége a szervezetnek, ha fogyni szeretnél
Nagy divatja van az alacsony szénhidráttartalmú étrendeknek. Bár valóban van, akiknek ez előnyösebb lehet, alapesetben nincs rá szükség, hogy teljesen kiiktassuk ezt a...
Lehet, hogy most még semmit sem érzel belőle, de bizonyos italok rendszeres fogyasztása nagyon megterhelheti a szervezetedet. Szívbetegséget is okozhatnak.
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
