Amikor egy esemény érzelmi hatással van ránk, legyen az szakítás, munka – vagy akár kedvenc – elvesztése, vagy akár ha a gyerekünkkel történik valami, amitől ő bánatos, akkor az képes napokig gyötörni minket, akár fizikai tüneteket is produkálva. Remeg a gyomrunk, émelygünk, fáj a fejünk, nincs étvágyunk, levertek vagyunk és nem tudunk aludni. Hogy meddig tart ez az állapot, az nagyban függ attól, hogy mit teszünk annak érdekében, hogy túltegyük magunkat a történteken.
Folytatás a Meglepetés magazinban!
