Ha azt halljuk: változás, a gyomrunk görcsbe ugrik, és azon kezdünk agyalni, hogy kerülhetnénk el. Pedig a változás szükséges, és nélkülözhetetlen a fejlődésünkhöz.
# makai gábor
Másnaposság, de nem az alkoholtól, drogtól vagy kialvatlanságtól, hanem a bánattól vagy a csalódástól.
A könyvekből választ kaphatunk minden kérdésünkre, fejlesztik az önismeretünket, segítenek megőrizni a mentális képességeinket, főként, ha tudatosan választunk műveket és...
A csendre nagy szükségünk van. Jót tesz az egészségünknek, a lelkünknek, az elménknek. Minden nap szánjunk egy kis időt arra, hogy élvezzük a néma perceket.
Ha azt halljuk, hogy nyaralás utáni depressziója van valakinek, valahogy nehezünkre esik sajnálkozni, főleg, ha mi még csak tervezgetjük az idei vakációt. Pedig nagyon le...
Van, aki türelmes, van, aki kevésbé. Egy biztos, ezt a legnehezebb megtanulni az életben, hiszen mindent most akarunk, és úgy, ahogyan azt mi elképzeltük.
A német Saskia Moldenhauernek nincsenek nemesi felmenői, fényűző birtokai, de még csak saját lakása sem – mégis úgy él, mint egy angol hercegnő. Hogy hogyan? Mert így akarja...
Ha úgy érezzük, már mindent megtettünk azért, hogy rendbe hozzuk a házasságunkat, de napról napra egyre boldogtalanabbak vagyunk, akkor ideje lépnünk, mert van, amikor a...
Egyre kevesebben szánjuk rá magunkat, hogy kimondjuk a boldogító igent, és ennek legfőbb oka az a rengeteg mítosz, ami a válásról szól. Ne dőljünk be mindennek!
Mindannyiunknak feltűnt már, hogy a férfiak szeretik halogatni a teendőiket? Ha megkérjük őket valamire, a válasz a legtöbb estben borítékolható: Jó, majd később megcsinálom.
Akciós előfizetések ajánlatunk
