Mindenki ismeri azt a kellemetlen érzést, amikor okkal vagy ok nélkül, de nehezen indul a nap. Tippjeink segítségével azonban nem nehéz újra jobb hangulatba kerülni. Ne...
Egyre nyilvánvalóbb, hogy a járvány, a vele járó lezárások, illetve a betegség terjedése miatti szorongás mindenkit megvisel. De vajon hogyan hat mindez a szerelmi életünkre...
A visszatérő rémálmok alaposan megkeseríthetik az éjszakáinkat, és közvetve a nappalainkat is. Pszichológus szakértőnk szerint éppen ezért fontos felderítenünk az okokat, és...
Tévhit, hogy 50 fölött esélytelen rátalálni az igazira. Az viszont igaz, hogy ilyenkor más kérdésekkel és nehézségekkel találjunk szemben magunkat, mint húszévesen, és...
A legjobb lenne kitörölni az emlékezetünkből, egyszerűen meg nem történtté tenni. Csak így lehetne túlélni a minket ért traumát úgy, hogy ne hagyjon mély nyomokat bennünk, ne...
Minden pszichológus azt mondja: tenni kell a tűzre, hogy ne aludjon ki, és akad, aki egy néhány alkalmas terápiában látja a megoldást. Mi most egy olyan módszert ajánlunk...
November 1-je mindenszentek ünnepe, november 2-a halottak napja a keresztény világban. A halloween, a mindenszenteket megelőző naphoz, október 31-éhez kapcsolódik.
Aki régóta tinderezik, azt mondja, egy idő után olyan ez is, mint a Facebook – már ezt meg azt az arcot is ismerem… De mi van, ha tényleg egy ismerősbe akadunk, méghozzá...
Felszínes vagy őszinte? Nem mindegy! Ha képesek vagyunk a bocsánatkérésre, az már önmagában dicséretes, de igazán csak akkor van értelme, ha hiteles, és azt éreztetjük a...
Egy válás mindig nehéz, pláne, ha – ahogy előtte a házasságban – ebben sem igazi partner a másik. Tény, sokan ekkor ébrednek rá, hogy mit veszítettek; de vajon kinek jó, ha...
