Néma kórnak is hívják, mert a betegség szinte észrevétlenül alakul ki. Általában akkor lesznek láthatóak a tünetei, amikor már előrehaladott állapotban van a betegség. Éppen...
# d-vitamin
Nehéz mostanában optimistának maradni, hiszen régóta borús az idő, fáradékonyabbak, sőt talán ingerlékenyebbek is
vagyunk. Változtassunk ezen az állapoton!
Ilyenkorra általában már kiürülnek a vitaminraktáraink – ez az egyik legfőbb oka, hogy ebben az időszakban gyakrabban
lebetegedhetünk, és kimerültebbnek érezzük magunkat.
Ebben az időszakban szinte mindenki szed C-vitamint, ám egy másik fontos vitaminról hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig lényeges szerepet játszik a szervezet működésében...
Valóban érdemes rá odafigyelni, ha gyakran teszik fel nekünk ezt a kérdést. A sápadtságnak lehet banális oka, amit könnyen orvosolhatunk, de állhat mögötte hiánybetegség is.
Itt az idő megerősíteni az immunrendszerünket, ezért most pláne többféle vitamint és nyomelemet szedünk naponta. Ám azt kevesen tudják, hogy nemcsak az adagolásukra, de az...
