A kamilla az egyik legismertebb gyógynövény. Virágait nemcsak gyomorproblémákra, hanem megfázás vagy stressz esetén is használják.
# immunrendszer
Gyakran érzed úgy, hogy egyik megfázásból esel a másikba? Lehet, hogy nem az őszi időjárás a hibás, hanem az immunrendszered gyengélkedik. Érdemes utánajárni!
Ez az egyszerű, otthon is elkészíthető ital megtisztítja a vastagbelet, méregtelenít és akár 10 kiló mínuszt is hozhat pár hét alatt. Ráadásul finom!
A mini kivi egy tápanyagban gazdag gyümölcs, amely nemcsak finom, de támogatja az immunrendszert, javítja a közérzetünket, magas antioxidáns tartalma pedig segít elkerülni a...
A modern életmód, a civilizációs táplálkozás óriási kihívások elé állítja az immunrendszerünket. Szakértők szerint az egészség megőrzéséhez nélkülözhetetlen a bélflóra...
Kezelésénél a tüneteket kell enyhítenünk lázcsillapítással, bő folyadékfogyasztással és sok pihenéssel, mivel célzott vírusellenes terápia nem áll rendelkezésre.
Napfény híján nem jutunk elég D-vitaminhoz. Pedig a legújabb tanulmányok szerint egy tucat betegséget megelőzhetünk, ha feltöltjük vele a szervezetet!
Szemetel az eső, korán sötétedik, és hol vannak már a nyáron magunkba szívott energiatartalékok! Töltsük fel magunkat újra erővel!
A téli hónapokban szinte muszáj pótolni a vitaminokat a szervezetben ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk.
Akár egy könnyed diéta a segítségével is megelőzhetjük a megfázást és az influenzát. Sőt, a kéthetes kúra alatt akár öt kilótól is megszabadulhatunk!
