Számos gyönyörű vidék vár ránk széles e hazában, amelyek felfedezésére érdemes akár csak egy napot is rászánni. Legyen vizes, lápos vagy sűrű erdővel benőtt terület, az...
# kirándulás
Egy erdei kirándulás után fáradtan, mégis kisimulva, feltöltődve térünk haza. Megmutatjuk, hogyan lehet a szakértők szerint még pihentetőbb és stresszoldóbb élmény, sőt...
Sok látogató a testi-lelki ellazulást keresve érkezik a Balatontól nem messze fekvő fürdővárosba. Ám jó, ha tudjuk, azok is remekül érezhetik itt magukat, akiknek a gyógyvíz...
Világot látni hatalmas élmény, sokan mégis tartanak attól, miként igazodnának el egy idegen országban, hogyan induljanak útnak, foglaljanak szállást, ha nincs benne rutinjuk...
Idén a megszokottnál korábban öltözött színes díszbe a természet. Húsvét után már teljes pompájukban ontják illatukat a növények – testünknek-lelkünknek egyaránt jólesik egy...
Soha nem késő új elfoglaltságba belevágni, főleg, ha még hosszú ideig szeretnénk fittek és egészségesek maradni. Ez lehet egy idegen nyelv vagy sport elsajátítása, de a...
A friluftsliv épp annyira norvég, mint a gyapjúpulóver vagy a sífutás. Abban azonban több náluk, hogy ez az életforma testi és mentális teljességet hozhat az életünkbe. És...
Ebben az emlékezéssel teli időszakban a szokottnál is gyakrabban lehet szükségünk arra, hogy helyreállítsuk a lelki egyensúlyunkat. A békére nemcsak a keresztény...
Az utolsó pillanatban menekült meg a pusztulástól az egyik gyönyörű műemlékünk, a bajnai Sándor–Metternich-kastély. Történetének fő alakja a legendás Sándor Móric gróf, akit...
A friss levegőn való mozgás testemnek-lelkemnek jót tesz. De nemcsak nekem, hanem a természettől elszakadt, „modern” városi ember számára is.