Ha szeretnénk karcsúak lenni, próbáljuk ki a római kúrát, mely a test legproblémásabb részeiről is lefaragja a zsírt – legyen az comb, fenék, csípő vagy has.
# mintaétrend
Folyton rohanunk, nincs időnk átgondolt diétára és állandó főzőcskézésre. Ezt a diétát azoknak találták ki, akik szeretnének gyorsan néhány kilótól megszabadulni.
Nemcsak mozgással, ételekkel is égethetjük a zsírt! És minderre nem kell vagyonokat költenünk.
Ha unjuk az egysíkú fogyókúrát, próbáljunk ki valami újat! Varázsoljunk minden nap más színt a tányérunkra!
