Ne nyeljük le a dinnyemagot, mert vakbélgyulladásunk lesz!
„Nyugodtan lenyelhetjük a dinnyemagot, az emésztőrendszerbe jutva nem okoz semmilyen problémát. Ha nem rágjuk meg, egyszerűen áthalad az emésztőrendszerünkön, ám a legjobb, ha alaposan összerágjuk, és úgy nyeljük le. A dinnyemag ugyanis csaknem az összes esszenciális aminosavat tartalmazza, bővelkedik vasban, cinkben, kalciumban és B-vitaminokban. A benne lévő telítetlen zsírsavak védik az érrendszert, megelőzve a keringési rendellenességek kialakulását. Mivel a görögdinnye több mint 90%-ban víz, segíti a szervezet méregtelenítő folyamatait is. Persze ettől még lehet vakbélgyulladásunk, de azt nem a dinnyemag okozza” – mondta dr. Kóczán István belgyógyász, kardiológus.
Fotó: pexels
