Az önismeret fejlesztésére szükség van ahhoz, hogy belássuk, hol vannak a problémáink, de sokan úgy gondolják, a belátás már elég, a komoly, mélyre ható munkát könnyedén meg lehet úszni könyvek olvasásával, előadások látogatásával, azzal, ha minél több irányból megvizsgáljuk a problémát.
„Mindannyiunk környezetében vannak, akik hideg fejjel akarják megoldani a lelki problémáikat, pedig érzelmileg is bele kellene merülni, és meg kell élni a feldolgozás folyamatát – mondja Faragó Melinda. – Az elakadásuk oka hiába van ott a háttérben, ha attól kevesebbnek érzik magukat, önbizalomhiányuk van, lappangó bűntudattal, szégyenérzettel jár, vagy eluralja őket a félelem, akkor a terápia helyett folyamatosan kompenzálnak.
Folytatás a Meglepetés magazinban!
