Úgy érzed, hiába pakolsz és takarítasz állandóan, a lakás egyetlen hét alatt ugyanolyan kaotikus lesz? Nem biztos, hogy több időre vagy alaposabb takarításra van szükség. Lehet, hogy elég egyetlen apró szokást megváltoztatnod – írja az Ireceptar.
Milyen az egyérintéses módszer?
A híres japán módszer lényege egyszerű: amit egyszer a kezedbe veszel, azt rögtön a végleges helyére tedd vissza. Tehát ne egy ideiglenes kupac tetejére vagy a legközelebbi székre.
Ez azt jelenti, hogy:
- kulcs a kulcstartóra kerüljön
- kabát a fogasra
- táskát rakd vissza a kijelölt helyére
- levelek pedig oda, ahová tartoznak (akár a szemetesbe, ha nincs rájuk szükség)
Apróságnak tűnik, mégis rengeteg felesleges energiát megspórolsz.
Miért működik?
A legtöbb otthonban nem is a rendetlenség a legnagyobb probléma, hanem az, hogy a tárgyak folyamatosan vándorolnak egyik helyről a másikra. Lerakjuk őket csak egy percre, aztán napokig ott maradnak. Az egyérintéses módszer ezt a rossz szokást szakítja meg. Minden apró döntést azonnal meghozol, így nem halmozódnak fel a teendők.
Még több háztartási praktika érdekel?
Kevesebb munka, rendezettebb otthon
Sokan azt gondolják, hogy egy tiszta otthon fenntartásához órákat kell takarítani. Pedig sokkal többet számít néhány apró napi rutin. Ha minden tárgy rögtön visszakerül a helyére, a lakás folyamatosan rendezett marad, vagyis a hétvégi nagytakarítás is jóval rövidebb lesz.
Kezdd azokkal a tárgyakkal, amiket napi szinten a legtöbbet használsz:
- kulcsok
- pénztárca
- kézitáska
- kabát
- cipő
- ruhák
Amikor hazaérsz, szánj néhány percet arra, hogy mindent rögtön a helyére rakj. Észre se fogod venni, milyen hamar rutin lesz belőle.
Akkor működik, ha mindennek van helye
Az egyérintéses módszer alapja, hogy minden tárgynak legyen állandó helye. Ha nem tudod, hová tedd, sokkal könnyebb félretenni, ledobni, elhagyni a lakásban. A japánok szerint az is sokat segít, ha időnként átválogatod a holmikat. Minél kevesebb felesleges tárgy vesz körül, annál egyszerűbb fenntartani a rendet.
Marie Kondo, világhírű japán rendszerezési szakértő azt javasolja, hogy ne szobánként, hanem kategóriák szerint haladjunk a szelektálás során, és csak azokat a tárgyakat tartsuk meg, amik valóban értéket jelentenek számunkra.
