Lélek

Miért jó, ha én vagyok a legjobb barátom?

Aki úgy bánik magával, mint ahogyan a legkedvesebb ismerőseivel, az boldogabb, egészségesebb és öntudatosabb lesz.
benső párbeszéd boldogság hibák kristin neff legjobb barát lélek munkahelyi kiégés önbecsülés önmagunk szeretete önostorzás öntudatosság párkapcsolati féltékenység test testképzavar texasi egyetem pszichológusa ványik dóra

A legjobb barátunkat ugye soha nem hívnánk baromnak, nem mondanánk, hogy nagy
a hátsója és azt sem, hogy lusta és egy lehetetlen alak? Akkor miért mondunk ilyeneket valakinek, akit még a barátunknál is jobban kellene kedvelnünk: saját magunknak? Amikor legutóbb valami nem sikerült vagy akaratlanul kellemetlen helyzetbe hoztuk magunkat, mi járt a fejünkben? Ugye nem úgy írnánk le, hogy „annyira sajnálom, hogy tévedtél, de ne aggódj, lesz lehetőséged ezen javítani. Amúgy meg más is szokott így járni, nézd a jó oldalát…” És így tovább.

Folytatás a Meglepetés magazinban!