Lélek

Még mindig dühös vagyok az exemre

Már elég sok idő eltelt a szakításunk óta, de még mindig neheztelünk a volt párunkra, esetleg egyre csak nő az iránta érzett haragunk? Ideje a dolgok mélyére ásni, hogy végleg el tudjuk engedni!
balogh edina blanka depresszió dr. piczkó katalin düh elengedési folyamat ex fájdalom gyász harag pszichiáter szakítás szomorúság veszteség

Egy kapcsolat lezárása tulajdonképpen egy elengedési folyamat. Ugyanazt éljük át, amikor vége a szerelemnek, mint amikor gyászolunk. „Az, hogy milyen érzések kavarognak bennünk a szakítás után, nagyban függ attól is, hogy miként léptünk ki a kapcsolatból. Például közös megegyezéssel döntöttünk a szakítás mellett, és már régóta megérett mindkét félben a döntés, vagy tőlünk köszöntek el.”

Folytatás a Meglepetés magazinban!