Lélek

8 tipp, hogy megszeressük a testünket!

Az, ahogy a testünkhöz viszonyulunk, komoly hatással lehet önmagunkra, az egészségünkre, vagy akár a lelkiállapotunkra is. Ezért is nagyon fontos, hogy megtanuljuk szeretni azt, aki a tükörből visszanéz ránk.
dícséret hála kényeztetés öndicséret önelfogadás önszeretet ványik dóra

1. Dicsérjük szembe magunkat!

A legtöbbünk úgy szocializálódott, hogy a dicsérettől zavarba kell jönni, ha kiemelik az előnyeinket, azt mindenképpen kisebbíteni kell, magunkat jó színben feltüntetni pedig egyenesen rosszalló pillantásokat és gondolatokat szülhet. Pedig, ha képesek vagyunk meglátni az előnyös, mutatós testrészeinket, máris nagyon sokat teszünk azért, hogy idővel elfogadjuk azt, amit csak a plasztikai sebész kése tudna kisebbre, nagyobbra, fitosabbra, kerekebbre szabni.

Folytatás a Meglepetés magazinban!

Akciós előfizetések ajánlatunk

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete