Ha kerestél már rá az immunerősítésre, neked is van százezer találatot dobhatott fel a Google. Nehéz ezekből kiválasztani, hogy melyik valóban hatékony, ezért segítünk.
# influenza
Ezt az ősi gyógynövényt már a nagyanyáink is ismerték és használták, de kikopott a köztudatból. Ideje újra felfedezni. Használhatod immunerősítésre és nátha kezelésére is.
Orrfolyás, bedugult orr, tüsszögés, nátha. Érkezik az ősz és a hűvösebb idővel együtt a felső légúti megbetegedéseket okozó vírusok. Hogyan tudjuk ezt elkerülni, és mit...
Már az egyszerű textilmaszk vagy orvosi maszk is megfelel, de a leghatékonyabbak az FFP2 vagy KN95 jelzéssel ellátott, egyszer használatos darabok.
Napfény híján nem jutunk elég D-vitaminhoz. Pedig a legújabb tanulmányok szerint egy tucat betegséget megelőzhetünk, ha feltöltjük vele a szervezetet!
Bár a hagyomány azt tartja, hogy ilyenkor nem ajánlatos hideget enni-inni, a valóságban a hideg, akár még a fagylalt, a jégkrém is hűti, csillapítja a gyulladást ezen a...
A késő ősszel termő gyógynövényekre immunrendszerünk erősítéséhez, illetve a betegségek mielőbbi legyőzéséhez egyaránt számíthatunk. Már csak az a kérdés, hogy milyen...
Megerősíthetjük úgy a szervezetünket, hogy közben teljesen ellazulunk? Igen, egy otthoni wellness-kúra segíthet abban, hogy teljesen felvértezve várjuk a téli vírusinváziót!
Meglepő, de ahogy mi, emberek, a vírusok és baktériumok is szeretik a könnyen felszívódó szénhidrátokat.
Ebben a nyirkos időszakban könnyen elkaphatunk valamilyen betegséget, ám nem könnyű kideríteni, hogy pontosan milyet.
