Nem csak a magába roskadt, folyton szótlan kollégáról, szomszédról derülhet ki, hogy bajban van, lelki segítségre szorul. Ez az alattomos lelkiállapot olykor álruhában jár...
# lelki egészség
Ne hagyjuk, hogy a negatív érzelmek eluralkodjanak rajtunk! Jó, jó, tudjuk, könnyű azt mondani! Most azonban megmutatjuk, hogyan vegyük kezünkbe az irányítást.
Ahogy egyre frusztráltabbá válik a világ, még gyakrabban futhatunk bele olyan modortalan alakokba, akik minősíthetetlen stílusban sértegetnek. Mi a jó stratégia:...
Néha a legerősebb emberek is elgyengülnek. Pokorny Lia nemrég esett át a koronavíruson, még kísértik a poszt-Covid-tünetek. Pozitív szemlélete azonban mit sem változott...